Hello Friends!

So nach einer kleinen Pause jetzt mal wieder ein Update. Ich war 5 Tage auf dem Deathfeast Open Air, was ziemlich spassig war. Grindcore only, dumme Leute, viel Alkohol und Bauchspeck. Leider hat mein Organismus wohl irgendwann nichtmehr mitgespielt mit all dem Schlafmangel und dem Konsum und ich war direkt nach dem Festival 4 Tage ultrakrank. Aber anstatt zum Arzt zu gehen (ich hasse Ärzte) hab ich den Mist lieber ausgesessen und hab mich jeden Morgen in die Uni geschleppt, den restlichen Tag hab ich gepennt und geflucht . Jetzt bin ich zwar immer noch im Arsch, aber ich kann immerhin wieder Essen und mich ein bisschen konzentrieren. Gegrindet habe ich ergo auch nicht..

3 Kumpels von mir fliegen dann bald zur World Series Of Poker, das Mainevent und Andere spielen. Und ich bin so angepisst, seit Anfang 2008 spiele ich Poker und das wäre quasi die erste WSOP, bei der ich skill- und geldtechnisch +EV mitspielen könnte. Bei der ersten hatte ich glaub eine 2k Bankroll, bei der zweiten wäre es definitiv noch -EV gewesen, bzw. hatte ich da auch nur eine 15k Bankroll. Aber jetzt…stattdessen muss ich mich mit Wahrheitstheorien und Platon rumärgern, auf Klausuren lernen. Ich hasse es. Die WSOP ist das, worauf all meine Bemühungen, all meine harte Arbeit hinzielt. Vegas one time, baby! Aber nächstes Jahr zu der Zeit bin ich hoffentlich fertig mit dem Studium oder schreibe an meiner Magisterarbeit und da wird mich nichts und niemand daran hindern, endlich über den großen Teich zu jetten und ein bisschen Chaos zu veranstalten. Nichtsdestotrotz wünsche ich den 3 viel Glück, ship the Mainevent und denkt an mich .

So, im Kampf gegen die Tücken unserer Gesellschaft bin ich ja immer auf der Suche nach mehr Leistungsfähigkeit. Nach diesem Blogpost von RobbieV bin ich ziemlich überzeugt, dass ich eine ganz gute Anlaufstelle gefunden habe. The Primal Blueprint. Ich hatte schon einmal davon gelesen und dachte so etwas Hirnverbranntes, Steinzeit!! Wer denkt sich so einen Müll aus. Aber nach dem Blogpost von RobbieV, einem meiner Meinung nach sehr intelligenten Menschen, und ein bisschen mehr Beschäftigung damit bin ich ziemlich überzeugt, dass das Teil rockt. Die Ernährung besteht btw überwiegend aus Fleisch, Gemüse und ein wenig Obst, keinen Kohlenhydraten und raffinierten Zuckern / processed Foods. Im Grunde genommen ist das Ganze sehr angelehnt an die traditionelle asiatische Küche für die reichen Leute..(die Armen haben schon immer Reis gefressen ). Der andere Teil besteht aus Bewegung, Training, Schlafrhythmus, Sonne. Zusätzlich bekommt man oft Rezepte per Newsletter zugeschickt, um einem die Sache zu vereinfachen. Nächste Woche werde ich damit anfangen und meine Erfahrungen berichten.  Das geniale an dem Buch ist, es ist ein riesiges Kapitel darüber drin, wie man richtig einkauft. Gut und günstig oder so..naja.

Wer skeptisch ist, kann sich ja http://www.marksdailyapple.com/definitive-guide-primal-blueprint/ das mal durchlesen, das hat mich eigentlich letztendlich überzeugt . Natürlich muss man auch dran glauben, denn Placebo spielt immer eine Rolle.

Jetzt zieh ich mir erstmal ne Tonne Vitamine in Form von Ingwerwasser rein (chinesischer Trick ) und dann begebe ich mich mal wieder an die Tische. Bin heiß.

PS: Zieht euch den geilen Track hier rein. <3 Liquid DnB.

PPS: Ich hab’ jetzt ne Fast-Glatze, nach 7 Jahren Dreadlocks eine echte Befreiung! Natürlich direkt verbrannt auf dem Festival haha.

PPPS: JA!!! China Flug gebucht, 25ter August. Expo i’m coming.

PPPPS: JA! JA! JA! GO GO GO DEUTSCHLAND U CAN DO IT!!!

mors