Mindfulness

ERST einmal das obligatorische DEEEEEEEEUUUUTTTSCHHHHHHLLLAAAAAAAAANNNNNNDDD!!!! Bad Beat für England, 2:2 in die Halbzeitpause wäre sicherlich ein psychologischer Vorteil gewesen gegenüber dem 2:1, aber DEKLASSIERT IST NUNMAL DEKLASSIERT IHR DILETTANTEN!!!!!

So, jetzt wäre das erst mal raus. Wie man rechts sieht, war eh alles im Rahmen. Höhö.

Mindfulness, das eigentliche Thema dieses Blogs. Übersetzt wird dies mit Aufmerksamkeit, ich finde aber das wird der enormen Bedeutung und Tragweite dieses Begriffs nicht gerecht. Geistesgegenwart schon eher, aber auch nicht völlig. Vollständige Anwesenheit des Geistes bis in die letzte graue Zelle.

Eine Idee des Buddhismus, bestimmt nicht von den Glatzenträgern erfunden, aber aufgegriffen wird dieser Gedanke dort oft. The one and only Boywonder schwört auch darauf, wie man in 2p2 Posts und Blogs rauslesen konnte. Ich habe mich immer gefragt, was er damit meint. Er sagte immer, achtet darauf wenn ihr euch das nächste mal die Hände wascht, das Gefühl des Wassers und der Seife auf euren Händen, der Geruch, die damit verbundenen Assoziationen. Seid euch voll und ganz eures Daseins bewusst. Hört sich ziemlich esoterisch an, naja ist es irgendwie auch. Aber irgendwie auch ziemlich geil. Wann habt ihr das letzte mal euch wirklich auf eine Sache konzentriert, z.B. ein gutes Essen? Ohne dabei TV zu schauen, etwas zu lesen. Einfach nur das Essen, die verschiedenen Geschmäcker, das Gefühl auf der Zunge. Oder beim Autofahren, das Auto als wahrer Ort der Meditation. Achtet auf jedes Detail am Straßenrand, das Gefühl jedes kleinen Steinchens unter den Rädern, werdet eins mit der Maschine, ohne Musik, ohne rasende Gedanken, fahrt einfach nur und konzentriert 100% eures Gehirns darauf, nehmt eure Umgebung zu 100% wahr. Wie ein kleines Kind, das die Welt zum Ersten mal sieht und aus dem Glotzen und Staunen nicht herauskommt. Das ist eine abnormale Erfahrung, fast wie auf Drogen, man kann sich fast in einen Trancezustand versetzen wenn man es richtig macht. Auch auf seine Atmung kann man achten, auf die Geräusche der Stadt beim Einschlafen…whatever.

Naja, was hat das mit Pokern zu tun? Offensichtlich eine ganze Menge. Mindfulness kann man immer und überall trainieren. Die Umgebung und sich Selbst in seiner Ganzheit wahrzunehmen und zu erfahren, das ist ein Teil des Jobs eines Pokerspielers. Darauf entsprechend zu reagieren der andere. Seid immer neugierig, immer wachsam, lasst euch kein Detail entgehen, werdet eins mit den Karten und dem Gameflow, lasst euch durch nichts auf der Welt ablenken, schaltet alle Hintergedanken aus, es gibt nur euch und das Spiel. Wow, das hört sich ziemlich freakig an, aber ich schwöre euch, wenn ihr das draufhabt, kann euch nichts stoppen. Kennt ihr den Gesichtsausdruck eines Phil Ivey, wenn er am Tisch sitzt? Er sieht aus wie ein sabbernder Hornochse, der nicht auf 3 zählen kann. Und das ist aus dem Grund so, dass er zu 100% fokussiert ist und die Welt außerhalb des Pokertischs garnichtmehr wahrnimmt. Phil Ivey hat die Erleuchtung schon gefunden, ein Nanonoko sicherlich auch. Wir Normalsterblichen können nur hoffen, jemals so zu werden wie diese Genies und müssen jeden Tag die Fähigkeiten trainieren, die uns nicht in den Schoß gefallen sind.

Ihr (oder ich) verbringe sowieso so viel Zeit mit diesem Spiel, dass ich die Zeit auch zu 100% ausgenutzt wissen will. Und das schaffe ich nur durch Mindfulness, Passion. Verdammt viel schwieriger, als es sich anhört.

Ihr könnt das ja direkt mal trainieren mit diesem OST-Titel aus dem MMORPG ‘Age Of Conan’. Das wunderschönste und epischste seiner Art. Mit der genialsten Story (entnommen aus den großartigen Romanen) und dem wirklich atmosphärischsten Soundtrack den ich jemals bei einem Spiel gehört habe, wenn nicht sogar besser als jeder Filmsoundtrack. Die engelsgleiche Stimme von Helene Bøksle ist einfach abnormal. So gewaltig und zerbrechlich zugleich, wie Cimmeria selbst, das ist einfach Kunst. Schaltet mal alles ab, dreht euren Sound auf und lauscht jeder Note. Denkt an nichts anderes, als daran, wie die Musik auf euch wirkt, welche Erinnerungen Sie in euch weckt.  So wie ein Tagtraum, kennt ihr bestimmt, hat jeder mal im Religionsunterricht in der Schule gemacht haha.


So jetzt aber mal heia, morgen 8 Uhr raus, joggen, 4 Stunden Pokern, Rest des Tages mit höherer Philosophie beschäftigen. Was man nicht alles tut für so einen Magisterwisch.