Mindfulness

ERST einmal das obligatorische DEEEEEEEEUUUUTTTSCHHHHHHLLLAAAAAAAAANNNNNNDDD!!!! Bad Beat für England, 2:2 in die Halbzeitpause wäre sicherlich ein psychologischer Vorteil gewesen gegenüber dem 2:1, aber DEKLASSIERT IST NUNMAL DEKLASSIERT IHR DILETTANTEN!!!!!

So, jetzt wäre das erst mal raus. Wie man rechts sieht, war eh alles im Rahmen. Höhö.

Mindfulness, das eigentliche Thema dieses Blogs. Übersetzt wird dies mit Aufmerksamkeit, ich finde aber das wird der enormen Bedeutung und Tragweite dieses Begriffs nicht gerecht. Geistesgegenwart schon eher, aber auch nicht völlig. Vollständige Anwesenheit des Geistes bis in die letzte graue Zelle.

Eine Idee des Buddhismus, bestimmt nicht von den Glatzenträgern erfunden, aber aufgegriffen wird dieser Gedanke dort oft. The one and only Boywonder schwört auch darauf, wie man in 2p2 Posts und Blogs rauslesen konnte. Ich habe mich immer gefragt, was er damit meint. Er sagte immer, achtet darauf wenn ihr euch das nächste mal die Hände wascht, das Gefühl des Wassers und der Seife auf euren Händen, der Geruch, die damit verbundenen Assoziationen. Seid euch voll und ganz eures Daseins bewusst. Hört sich ziemlich esoterisch an, naja ist es irgendwie auch. Aber irgendwie auch ziemlich geil. Wann habt ihr das letzte mal euch wirklich auf eine Sache konzentriert, z.B. ein gutes Essen? Ohne dabei TV zu schauen, etwas zu lesen. Einfach nur das Essen, die verschiedenen Geschmäcker, das Gefühl auf der Zunge. Oder beim Autofahren, das Auto als wahrer Ort der Meditation. Achtet auf jedes Detail am Straßenrand, das Gefühl jedes kleinen Steinchens unter den Rädern, werdet eins mit der Maschine, ohne Musik, ohne rasende Gedanken, fahrt einfach nur und konzentriert 100% eures Gehirns darauf, nehmt eure Umgebung zu 100% wahr. Wie ein kleines Kind, das die Welt zum Ersten mal sieht und aus dem Glotzen und Staunen nicht herauskommt. Das ist eine abnormale Erfahrung, fast wie auf Drogen, man kann sich fast in einen Trancezustand versetzen wenn man es richtig macht. Auch auf seine Atmung kann man achten, auf die Geräusche der Stadt beim Einschlafen…whatever.

Naja, was hat das mit Pokern zu tun? Offensichtlich eine ganze Menge. Mindfulness kann man immer und überall trainieren. Die Umgebung und sich Selbst in seiner Ganzheit wahrzunehmen und zu erfahren, das ist ein Teil des Jobs eines Pokerspielers. Darauf entsprechend zu reagieren der andere. Seid immer neugierig, immer wachsam, lasst euch kein Detail entgehen, werdet eins mit den Karten und dem Gameflow, lasst euch durch nichts auf der Welt ablenken, schaltet alle Hintergedanken aus, es gibt nur euch und das Spiel. Wow, das hört sich ziemlich freakig an, aber ich schwöre euch, wenn ihr das draufhabt, kann euch nichts stoppen. Kennt ihr den Gesichtsausdruck eines Phil Ivey, wenn er am Tisch sitzt? Er sieht aus wie ein sabbernder Hornochse, der nicht auf 3 zählen kann. Und das ist aus dem Grund so, dass er zu 100% fokussiert ist und die Welt außerhalb des Pokertischs garnichtmehr wahrnimmt. Phil Ivey hat die Erleuchtung schon gefunden, ein Nanonoko sicherlich auch. Wir Normalsterblichen können nur hoffen, jemals so zu werden wie diese Genies und müssen jeden Tag die Fähigkeiten trainieren, die uns nicht in den Schoß gefallen sind.

Ihr (oder ich) verbringe sowieso so viel Zeit mit diesem Spiel, dass ich die Zeit auch zu 100% ausgenutzt wissen will. Und das schaffe ich nur durch Mindfulness, Passion. Verdammt viel schwieriger, als es sich anhört.

Ihr könnt das ja direkt mal trainieren mit diesem OST-Titel aus dem MMORPG ‘Age Of Conan’. Das wunderschönste und epischste seiner Art. Mit der genialsten Story (entnommen aus den großartigen Romanen) und dem wirklich atmosphärischsten Soundtrack den ich jemals bei einem Spiel gehört habe, wenn nicht sogar besser als jeder Filmsoundtrack. Die engelsgleiche Stimme von Helene Bøksle ist einfach abnormal. So gewaltig und zerbrechlich zugleich, wie Cimmeria selbst, das ist einfach Kunst. Schaltet mal alles ab, dreht euren Sound auf und lauscht jeder Note. Denkt an nichts anderes, als daran, wie die Musik auf euch wirkt, welche Erinnerungen Sie in euch weckt.  So wie ein Tagtraum, kennt ihr bestimmt, hat jeder mal im Religionsunterricht in der Schule gemacht haha.

So jetzt aber mal heia, morgen 8 Uhr raus, joggen, 4 Stunden Pokern, Rest des Tages mit höherer Philosophie beschäftigen. Was man nicht alles tut für so einen Magisterwisch.

Mindfulness
Favorite (Liquid)DnB / Dubstep Artists

Höja, auf Anfrage mal ein paar meiner Favorites und deren Songs in beliebiger Reihenfolge..:

Netsky – Your Way
Kinetics – Whisper
Phetsta – The Key
Camo&Krooked – Terra
All Too Familiar – Wired
Mistabishi – Talk Me Down
Mt Eden Dubstep – Beatiful Lies
B-Complex – Beautiful Lies
Shock One – Polygon
John B – Red Sky
Fred V – Pass Me By

Wären erstmal einige. Ich kann noch diesen Channel von Aaanninaa auf Youtube empfehlen, sehr gute Liquid DnB Mixes und natürlich das http://www.liquiddnb.com/ Radio . Have fun.

Favorite (Liquid)DnB / Dubstep Artists
Apeshit Insane

Am Wochenende habbisch Geburtstag – dann steht Clubtour vom Feinsten an, das wird schonmal gut. Aber was besser wird: Morgen werde ich mein neues Canyon Fahrrad mal im Downhill testen und hoffen, dass ich mir wenigstens nicht das Genick breche – dass ich mir was breche steht eigentlich fest.
Wie man aus einem todernsten Spiel, bei dem es um Shitloads of $$$ geht, noch jede Menge Spaß macht, zeigt dieses von Cardrunners produzierte Video Love it:

Apeshit Insane
A bissle was zum Lachen

Volle Kanne auf die Fresse . Mein Favorit ist der zweite Spot in dem der Japaner so krass abgeht als die Autos crashen haha! Sind echt üble Sachen dabei. Genau das Richtige wenn sich nach 6 Stunden Uni und 10 Suckouts der Menschenhass mal wieder heftigst schürt . Viel Spaß damit und denkt immer daran, dumm ist der, der dummes tut. So das waren jetzt genug leere philosophische Worte.

A bissle was zum Lachen
Pokerradionetwork.com

http://www.pokerradionetwork.com/ < Super Seite. Gute Songs von Bob Dylan über Jimi Hendrix bis zu Künstlern der neueren Zeit, dazu wie ich finde sehr gute und interessante  Beiträge von Bracelet-Gewinnern und Theoretikern.

Ein wirklich sehr gutes Radio zum Grinden, auch wenn ich mir das Musik Hören während der Arbeit eigentlich abgewöhnen wollte . Hört mal rein.

PS: http://www.roundersradio.com/ ist ebenfalls sehr hörenswert und spielt etwas mehr modernen Rock. Danke an LuckotR für den Tip!

Pokerradionetwork.com
Unaufrichtigkeit und Lüge

Nachdem heute morgen die Bandprobe ausfallen musste, da der Rhein-Main-Verkehrsbund am Streiken ist, habe ich erst einmal 3 Stunden gegrindet (+5 BI) und schreibe jetzt gemütlich an meiner Hausarbeit zum Thema Sartre.

Dabei ist mir ein Kapitel untergekommen, bei dem ich sehr viele Bezüge aufs Pokern gesehen habe, “Die Unaufrichtigkeit.” Ich werde das Kapitel nur kurz zusammenfassen, wo dann die Parallelen zu Poker und vor allem zu eurem Ego liegen, das müsst ihr selbst herausfinden. Auf jeden Fall ist es ein weiterer Schritt in Richtung Erleuchtung.

Der Mensch kann sich gegenüber sich selbst negativ verhalten. Was muss der Mensch in seinem Sein also sein, damit es ihm möglich ist, sich selbst zu leugnen? Die Unaufrichtigkeit ist expliziert als “Sich-Selbst-Belügen.” Denn die Lüge kommt zustande durch einen Dualismus zwischen dem Lügner, der die Wahrheit kennt und daher vorsätzlich lügt, und demjenigen, der belogen wird und die Wahrheit nicht kennt.  Im Falle des Sich-Selbst-Belügens ist ein solcher Dualismus aber nicht möglich.

Wie ist es also möglich, dass sich das Bewusstsein seiner eigenen Unaufrichtigkeit nicht bewusst ist?

Die Psychoanalyse versucht dieses Problem so zu lösen, dass sie einen Dualismus zwischen “Ich” und “Es” herstellt, also dem Bewusstsein und dem Unterbewusstsein. Dies kann jedoch nicht die Erklärung sein, da konstituiv für diesen Dualismus die Zensur ist, welche ein Bewusstsein von den zu verdrängenden Trieben haben muss, um diese als solche erkennen zu können, ohne jedoch ein Bewusstsein von den zu verdrängenden Trieben zu haben, damit diese als verdrängt gelten können. Die Zensur ist also selbst unaufrichtig.

Sartre hat hier einen anderen Lösungsansatz. Er sagt, dass die Realität des Menschen “Faktizität und Transzendenz” ist. Und jetzt wird es spannend!

Unaufrichtiges Verhalten zeichnet sich dadurch aus, dass Faktizität und Transzendenz als miteinander identisch behauptet werden. Durch die Unaufrichtigkeit wird also die “menschliche Realität als ein Sein konstituiert, das das ist, was es nicht ist, und nicht das ist, was es ist.” Um dies genauer zu erklären, soll die Ehrlichkeit untersucht und der Unaufrichtigkeit gegenüber gestellt werden. Die Ehrlichkeit ist die Forderung, dass der Mensch nur das sein soll, was er ist. Dies impliziert, dass der Mensch nicht das ist, was er ist, sondern sich zu dem machen muss, was er ist!

Konklusion ist also: Gesteht man sich ein, das zu sein, was man ist, so begibt man sich dabei auf eine Reflexionsebene, die eben dieses Sein transzendiert und verdinglicht, so dass man in dem Moment, in dem man sich eingesteht, das zu sein, was man ist, nicht mehr das ist.

Ok, das war jetzt etwas schwierig zu verstehen, Cliffnotes sind: Ihr belügt euch selbst, ihr könnt nichts, ihr seid absolute Anfänger was das Pokerspiel angeht. Ihr verliert und verliert, doch ihr gesteht es auch nicht ein, “ihr habt ja nur Pech”. Sobald ihr euch eingesteht, dass ihr Verlierer seid, diesen Zustand transzendiert, seid ihr auf dem ersten Schritt weg vom Verlierer und…zur Erleuchtung. Warum etwas so einfaches so kompliziert ausdrücken? Ganz einfach, weil jeder diesen Ratschlag schon 1000 mal gehört hat, aber keiner beherzigt ihn, da er eine seelenlose Formel ist, ohne Hintergrund, ohne Argumentation. Die habe ich euch jetzt geliefert und ich hoffe ihr könnt endlich anfangen, an eurem Spiel zu arbeiten. Viel Spaß.

Unaufrichtigkeit und Lüge
Vernunftsdroge

Da ich sicher bin, dass einige von euch schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, sich Ritalin einzuwerfen, um die perfekte Session hinzulegen oder um dem Druck der Leistungsgesellschaft im Allgemeinen gerecht zu werden, poste ich hier diesen Artikel aus der Zeit. Ein Ritalin-Selbstversuch, vor allem von der philosophischen und moralischen Seite betrachtet, weniger von der medizinischen. Ein Zitat meines Professors Marcus Willascheck ist auch dabei, sehr interessant und lesenswert .

Vernunftsdroge
Metal Gear Solid 4

Ah ich muss es einfach schreiben. Ich habe gerade zum zweiten mal MGS4 durchgespielt. Die ganze Reihe seit ist so alt wie ich. 1987  der Beginn auf dem Nintendo, über den Teil auf der Playstation 1, dann der zweite und dritte Teil auf der Playstation 3, die Portable Ableger auf der PSP und jetzt das fulminante Finale auf der Ps4. Es ist an Epik, Story, Komplexität, Unterhaltsamkeit und Innovation in der Spieleindustrie einfach das Non Plus Ultra. Dazu kommt einer der sympathischsten tragischen Helden aller Zeiten und fein ausgearbeitete Nebencharaktere, deren Stories alle wirklich berühren. Kann man nicht anders sagen. Alle Erzählstränge werden im vierten Teil zu einem Ende gebracht, nicht zuletzt durch eine einstündige Abschlusssequenz. Auch Kojimas Humor kommt wieder nicht zu kurz, vor allem durch Snakes angeschwärzte Kommentare. Ganz großes Kino. Wer nicht jeden Teil mindestens einmal durchgespielt hat, hat Videospielgeschichte und Popkultur verpasst. Herrlisch . Achja, der Soundtrack..auch absolut geil, hier gespielt vom Eminence Symphony Orchestra, Gänsehautfeeling hehe..

Metal Gear Solid 4
Leidiges Fullscreenproblem bei Pokervideos im Flashstream

Viele von euch werden es kennen und HASSEN:

2 Monitore, Pokervideo von CR/DC usw im Fullscreen und sobald man irgendwo hinklickt geht der Fullscreenmodus wieder zu…

Lange lange habe ich nach einer Lösung gesucht und letztendlich gefunden.
Dazu sind allerdings einige (nicht ganz) simple Schritte nötig:

1. Hexeditor laden
2. Alle Browser und Flashanwendungen schließen
3. Hexeditor starten und die Datei NPSWF32.dll im Pfad C:\WINDOWS\system32\Macromed\Flash\ (WinXP/Vista/7 x86) oder C:\Windows\SysWOW64\Macromed\Flash\ (Vista/7 x64) öffnen
4. Mit der Suchfunktion nach dem Hexwert 137349 suchen.
5. In der Zeile daneben nach der Zahl 74 suchen und diese in EB ändern.
6. Abspeichern, Browser wieder starten und freuen.

Wenn ihr bei der Speicherstelle 137349 nirgends 74 stehen habt dann ändert _NICHTS_ sonst wird das komplette Flash zerschossen. Das liegt an einer abweichenden (wohl alten) Version von eurem Flash.

Für OSX hab ich noch nicht gesucht aber ich mach mal wenn Interesse darin besteht.

Leidiges Fullscreenproblem bei Pokervideos im Flashstream
Metal : A Headbangers Journey

Yeah heute 4 Stunden Bandprobe, meine Ohren scheppern haha, aber geil. Thrashmetal deluxe. Gerade kam auf Kabel1 “A Headbangers Journey“, eine sehr sehr sehr gute Doku (ein paar mal Gänsehaut für mich ) über die Metalszene an sich, ihre Anfänge bis zur Moderne, verschiedene Stilrichtungen etc. Eignet sich sehr gut für außenstehende, einen Einblick zu bekommen und selbst ich habe noch etwas gelernt, obwohl ich die Musik seit nun mehr als 10 Jahren lebe und atme . Es gibt sehr gute Interviews mit bekannten Größen der Szene, kleine Anekdoten und so weiter. Wirklich empfehlenswert. Auf Youtube könnt ihr euch die ganze 2 Stunden lange Reportage reinziehen, hier gibt es Part 1.

Ever since i was 12 years old, i’ve had to defend my love for Heavy Metal against those who say it’s a less valuable form of music. My answer now is that you either feel it, or you don’t. If Metal doesn’t give you that overwhelming surge of power that makes your hair stand up in the back of your neck, you might never get it. And you know what, that’s ok. Because we are just doing fine without ya.

In Englisch hört sich einfach vieles besser an haha..

Metal On!

Metal : A Headbangers Journey
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